Eu faço os exercícios a seguir uma vez aqui outra ali, mas quero pegar firme e fazer todo santo dia, só depois que eu emagrecer 15 kg é que vou entrar na academia, pra endurecer.
A minha primeira atividade física é a dança, 60 minutos (não sei, mas fico me remexendo, kkk, e funciona viu!?)
E pra pança:
Esse desafio promete endurecer e aumentar o bumbum, coisa que preciso muito pois o meu é reto, rsrsrs.
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